Ook interessant: Gratis weegservice voor jouw kat
Wat is het gemiddelde gewicht van een kat?
Het ideale gewicht verschilt per kat en hangt af van verschillende factoren, zoals leeftijd, geslacht, ras en lichamelijke conditie. Ook maakt het verschil of je kat veel buiten actief is of juist vooral binnen leeft. Het gemiddelde gewicht van een Europese korthaar is bijvoorbeeld tussen de 3,5 en 5 kilogram. Maar wat voor de ene kat een gezond gewicht is, kan voor een andere kat dus te zwaar of te licht zijn.
Is je maatje gecastreerd of gesteriliseerd? Dan heeft hij meer aanleg voor overgewicht. Het is daarom belangrijk om extra op het gewicht te letten. Speciale ‘sterilised’-voeding bevat minder calorieën en aangepaste voedingsstoffen om je kat op een gezond gewicht te houden.
Hoe bepaal je wat een gezond gewicht is?
Wil je weten of jouw kat op een gezond gewicht is? Dat gaat verder dan de teller op de weegschaal. Met de Body Condition Score (BCS) check je snel en simpel of je kat niet te zwaar of te licht is. Dit doe je door goed te kijken en te voelen:
- Voel de ribben: Plaats je handen langs de zijkant van de borstkas. Je zou de ribben moeten kunnen voelen zonder dat ze zichtbaar zijn. Zijn de ribben moeilijk te voelen? Dan kan dit wijzen op overgewicht.
- Kijk naar de taille: Kijk van bovenaf naar je kat terwijl ze staat. Ze zou een duidelijke taille moeten hebben tussen haar ribben en heupen. Als haar taille niet duidelijk zichtbaar is, heeft ze mogelijk overgewicht.
- Let op haar buik: Bekijk je kat van opzij. De buiklijn moet omhooglopen richting de achterpoten. Hangt de buik naar beneden? Dan is je kat mogelijk te zwaar.

Waarom is het belangrijk om je kat op gewicht te houden?
Het is belangrijk om je kat goed op gezond gewicht te houden. Eén op de twee katten is te zwaar. En net zoals bij mensen is overgewicht slecht voor je gezondheid. Maar ook ondergewicht kan gevaarlijk zijn voor je kat. Hieronder lees je wat de risico's kunnen zijn.
Waarom is overgewicht gevaarlijk?
Overgewicht kan leiden tot verschillende gezondheidsproblemen. Denk aan:
- Vachtverzorging: Een te zware kat kan zichzelf minder goed wassen, omdat hij niet overal goed bij kan.
- Diabetes: Katten met overgewicht hebben 4 tot 6 keer meer kans op het ontwikkelen van suikerziekte.
- Hartziekten: Te veel lichaamsvet legt extra druk op het hart. Dit kan leiden tot hypertensie en hartziekten.
- Gewrichtspijn: Is je kat te zwaar? Het gewicht belast de gewrichten. Dit kan leiden tot gewrichtsproblemen zoals artrose.
- Blaasontsteking: Een zwaardere kat heeft meer kans op blaasproblemen. Dit komt omdat de extra druk op de blaas kan leiden tot irritatie en ontsteking.
Waarom is ondergewicht gevaarlijk?
Een te dunne kat is ook ongezond. Dit zijn de gezondheidsrisico's van ondergewicht:
- Verminderde weerstand: Katten met ondergewicht hebben vaak een verminderd immuunsysteem. Daardoor zijn ze vatbaarder voor ziekten.
- Doffe vacht: Een kat met ondergewicht kan een doffe of droge vacht hebben. Dit komt door een gebrek aan belangrijke voedingsstoffen.
- Orgaanproblemen: Is je kat te dun of verliest hij te snel gewicht? Dan kan er bijvoorbeeld leververvetting ontstaan. Dit is gevaarlijk voor de gezondheid van je kat.
Tips om je kat af te laten vallen
Tip 1. Snacks met een laag vetgehalte: kies kattensnacks met weinig vet, zodat je jouw kat kunt belonen zonder onnodig veel extra calorieën te geven.
Tip 2. Voeding: geef bijvoorbeeld caloriearm Weight Care-voer. Dit helpt je kat langer verzadigd te blijven en ondersteunt bij het voorkomen van extra gewichtstoename.
Tip 3. Meer uitdaging rondom voeding: geef brokjes niet alleen in een voerbakje, maar verstop ze bijvoorbeeld door het huis of gebruik een voerspeeltje. Katten zijn van nature jagers en zo stimuleer je hun natuurlijke gedrag én beweging. Je kunt brokjes ook rustig wegrollen zodat je kat erachteraan gaat.
Tip 4. Speeltjes voor extra beweging: stimuleer dagelijks spel met bijvoorbeeld een hengel of laserlampje. Zo blijft je kat actief en krijgt hij meer beweging.
Tip 5. Kattenlijn voor extra beweging: heb je een binnenkat die niet veilig los naar buiten kan? Met een kattentuigje of kattenlijn kan je kat toch veilig buiten bewegen en nieuwe prikkels ontdekken.
Let op! Wanneer je kat te zwaar is, is het belangrijk dat je kat geleidelijk afvalt. Te snel afvallen kan gevaarlijk zijn en leiden tot leververvetting, ook wel leverlipidose genoemd.
![[paste advice page name here] [paste advice page name here]](/dw/image/v2/BKSN_PRD/on/demandware.static/-/Sites-Welkoop-Library/default/dw1aa68c07/advies/dier/kat/voeding/gezond-gewicht-kat.jpeg?q=80)





